Bài tập kết hợp giúp tiêu mỡ, cải thiện sức bền

Khỏe đẹpThứ Hai, 28/09/2020 07:30:16 +07:00

Kết hợp chuỗi động tác plank, squat, bật nhảy, đạp xe... giúp cải thiện sức bền và tiêu mỡ, phù hợp với cả nam và nữ.

(Nguồn: VnExpress/Pamela Reif)
Bình luận
vtcnews.vn