Ngoài việc ngăn ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ, ăn ớt thường xuyên còn giúp bạn bảo vệ tim mạch, giảm đau đầu và trị chứng viêm khớp rất hiệu quả.
Theo tờ New York Time, ngoài việc điều trị triệu chứng bệnh cảm lạnh thông thường thì các chất chống oxy hóa mạnh có trong quả ớt cũng giúp chống ung thư nhờ việc ngăn ngừa, làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư.
Một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh quốc gia của Harvard, ăn thực phẩm cay 7 ngày 1 tuần có thể làm giảm tỷ lệ thiệt mạng xuống còn 14%. Tuy nhiên, đó là với lượng nhỏ cho phép, còn nếu bạn đang mắc các vấn đề dạ dày thì tốt nhất nên hạn chế hoặc không nên sử dụng ớt.
Dưới đây là một số tác dụng của ớt đối với sức khỏe con người:
Thưa quý độc giả, Báo điện tử VTC News mong nhận được sự ủng hộ của quý bạn đọc để có điều kiện nâng cao hơn nữa chất lượng nội dung cũng như hình thức, đáp ứng yêu cầu tiếp nhận thông tin ngày càng cao. Chúng tôi xin chân thành cảm ơn quý độc giả luôn đồng hành, ủng hộ tờ báo phát triển. Mong nhận được sự ủng hộ của quý vị qua hình thức:
Bình luận