9 thói quen bạn nên bỏ khi thức dậy vào buổi sáng

Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên xem điện thoại, uống cà phê hoặc gấp chăn màn ngay vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe.

 

Những lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm vào buổi sáng

Những lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm vào buổi sáng

Ngăn ngừa lão hóa sớm, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện chức năng tuần hoàn máu… là những lợi ích không ngờ khi bạn uống một cốc nước ấm vào buổi sáng.
 
10 thức uống bạn nên dùng vào buổi sáng mùa nóng

10 thức uống bạn nên dùng vào buổi sáng mùa nóng

Dưa hấu, cà rốt, cam, ổi, dâu tây... là nước uống mát mẻ, lành mạnh cho một ngày mới.
Loading...
Bình luận
® GƯƠNG MẶT THƯƠNG HIỆU