12 thói quen giúp bạn kéo dài tuổi thọ và sống tới 100 tuổi

Sức khỏeThứ Hai, 04/09/2017 17:09:00 +07:00

Cắt giảm lượng thịt tiêu thụ, ngủ nhiều hơn 6 tiếng mỗi đêm, "yêu" ít nhất 3 lần/tuần... là những thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm tuổi thọ và sống khỏe mạnh tới 100 tuổi.

(Nguồn: Zing News)
Bình luận
vtcnews.vn