Video: Tiết lộ bí quyết ăn 'thả phanh' mà vẫn không bị béo

Nhiều người lo lắng rằng việc ăn quá nhiều sẽ bị tăng cân, nhưng nếu nắm được những bí quyết dưới đây, bạn sẽ không cần phải lo lắng về điều này nữa.

Video: Tiết lộ bí quyết ăn nhiều mà vẫn không bị béo

Thừa cân là một nỗi lo lắng và ám ảnh đối với rất nhiều người. Tuy nhiên, việc giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng bởi những người "quá cân" thường có xu hướng ăn rất nhiều, đó là một trong những lý do khiến cho họ không thể giảm cân được.

Tuy nhiên, hiện nay, với chế độ ăn uống đa dạng và phong phú, bạn có thể sẽ không phải lo rằng mình ăn nhiều sẽ bị lên cân nữa. Nắm được những bí quyết trên sẽ giúp bạn thả phanh ăn uống mà vẫn có thể giữ được một thân hình "chuẩn như người mẫu".

>>> Đọc thêm: Quý ông 45 tuổi 'lột xác' ngoạn mục sau 3 tháng khổ luyện

Sốc phản vệ tại Hòa Bình: 10 bệnh nhân đã qua cơn nguy kịch

Sốc phản vệ tại Hòa Bình: 10 bệnh nhân đã qua cơn nguy kịch

Theo BS Nguyễn Hữu Dũng, trưởng khoa Thận nhân tạo, hiện tại tình trạng của 10 bệnh nhân sốc phản vệ được...
Muỗi thường thích đốt những người... hôi chân

Muỗi thường thích đốt những người... hôi chân

Muỗi bị thu hút bởi mùi cơ thể nên những ai có nhiều mùi hôi, tỏa ra nhiều mùi cơ thể, nhất là mùi hôi chân sẽ...
Thủ tướng Chính phủ yêu cầu xử lý nghiêm hành vi trục lợi quỹ bảo hiểm y tế

Thủ tướng Chính phủ yêu cầu xử lý nghiêm hành vi trục lợi quỹ bảo hiểm y tế

Tình trạng trục lợi quỹ BHYT và lãng phí mua sắm thiết bị y tế đang diễn ra nhức nhối, vì vậy Thủ tướng...

Bình luận

Rùng rợn với công nghệ 'hô biến' lòng bẩn, hôi thối Trung Quốc thành màu trắng tinh