• TRANG CHỦ
  • Văn hóa - Giải trí

Ứng viên sáng giá ở Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam 'lột xác' trước chung kết

Chỉ mới cách đây hơn một tháng, thí sinh Ngô Trà My (SBD 312) - một trong những ứng viên ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ VN 2015, từng có trọng lượng khá cao, 66 kg.

Chỉ mới cách đây hơn một tháng, thí sinh Ngô Trà My (SBD 312) - một trong những ứng viên ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ VN 2015, từng có trọng lượng khá cao, 66 kg.

Tháng 8/2015, chỉ cách hạn nộp đơn hai tuần, một người bạn thân của My khuyên cô nên tham dự cuộc đi sắc đẹp lớn nhất năm. Mặc dù lúc này thân hình hơi nặng nề nhưng cô sinh viên mới tốt nghiệp đại học vẫn quyết định thử sức.

Tháng 8/2015, chỉ cách hạn nộp đơn hai tuần, một người bạn thân của My khuyên cô nên tham dự cuộc đi sắc đẹp lớn nhất năm. Mặc dù lúc này thân hình hơi nặng nề nhưng cô sinh viên mới tốt nghiệp đại học vẫn quyết định thử sức.

Trước ngày sơ khảo hơn một tuần Trà My bắt đầu bước vào luyện tập và ăn kiêng. Cô kể, quyết tâm giảm cân thật nhanh vì không muốn xấu hổ trước đám đông. 'Lúc đầu đi thi tôi giấu cả nhà, lỡ trượt thì xấu hổ lắm. Ai ngờ trước hôm sơ khảo ba ngày mẹ tôi biết, lúc đầu bà cũng lưỡng lự nhưng sau đó rất ủng hộ', My chia sẻ.

Trước ngày sơ khảo hơn một tuần Trà My bắt đầu bước vào luyện tập và ăn kiêng. Cô kể, quyết tâm giảm cân thật nhanh vì không muốn xấu hổ trước đám đông. 'Lúc đầu đi thi tôi giấu cả nhà, lỡ trượt thì xấu hổ lắm. Ai ngờ trước hôm sơ khảo ba ngày mẹ tôi biết, lúc đầu bà cũng lưỡng lự nhưng sau đó rất ủng hộ', My chia sẻ.

Đến ngày sơ khảo, cô gái Hà thành giảm được tới hơn 4,5 kg khi chỉ còn 61,5 kg. Các chỉ số cơ thể lúc này 85 - 66,5 - 103. Tuy nhiên, thân hình của Trà My vẫn chưa lý tưởng như nhiều thí sinh đồng hành.

Đến ngày sơ khảo, cô gái Hà thành giảm được tới hơn 4,5 kg khi chỉ còn 61,5 kg. Các chỉ số cơ thể lúc này 85 - 66,5 - 103. Tuy nhiên, thân hình của Trà My vẫn chưa lý tưởng như nhiều thí sinh đồng hành.

Cô gái cao 1,78 m đã thay đổi khá nhiều, thân hình thon gọn và gợi cảm hơn trước. Hiện, trước đêm chung kết, Trà My chỉ còn 58 kg, riêng vòng eo giảm còn 63 cm, vòng ba là 101 cm.

Cô gái cao 1,78 m đã thay đổi khá nhiều, thân hình thon gọn và gợi cảm hơn trước. Hiện, trước đêm chung kết, Trà My chỉ còn 58 kg, riêng vòng eo giảm còn 63 cm, vòng ba là 101 cm.

Tiết lộ bí quyết giảm cân hiệu quả chỉ trong vòng một tháng được hơn 8 kg, thí sinh SBD 312 bật mí: 'Tôi tập gym đều đặn 7 ngày/tuần, mỗi ngày dành riêng 3 tiếng đồng hồ. Trong đó chạy bộ với máy 30 phút, đạp xe 50 phút, tập các máy luyện cơ chân, cơ ngực và đặc biệt là cơ bụng. Thậm chí tôi còn lên võ đài đánh boxing cùng huấn luyện viên'.

Tiết lộ bí quyết giảm cân hiệu quả chỉ trong vòng một tháng được hơn 8 kg, thí sinh SBD 312 bật mí: 'Tôi tập gym đều đặn 7 ngày/tuần, mỗi ngày dành riêng 3 tiếng đồng hồ. Trong đó chạy bộ với máy 30 phút, đạp xe 50 phút, tập các máy luyện cơ chân, cơ ngực và đặc biệt là cơ bụng. Thậm chí tôi còn lên võ đài đánh boxing cùng huấn luyện viên'.

Chế độ ăn kiêng của Trà My cũng cho thấy sự quyết tâm cao. Mỗi ngày cô dùng bữa chính vào buổi sáng gồm thịt bò, gà, tôm... với rau để lấy năng lượng và tăng cơ. Hiện tại My sở hữu một thân hình thon gọn mà cô chưa từng tưởng tượng được mình có thể làm được.

Chế độ ăn kiêng của Trà My cũng cho thấy sự quyết tâm cao. Mỗi ngày cô dùng bữa chính vào buổi sáng gồm thịt bò, gà, tôm... với rau để lấy năng lượng và tăng cơ. Hiện tại My sở hữu một thân hình thon gọn mà cô chưa từng tưởng tượng được mình có thể làm được.

Quá trình tập gym tại Hà Nội kéo dài khoảng hơn nửa tháng. Sau đó khi bước vào vòng bán kết do lịch hoạt động dày đặc xuyên suốt cuộc thi, My thỉnh thoảng mới tới được phòng tập. Hiện tại cô chủ yếu ăn kiêng  giữ dáng và sức khoẻ để tập trung cho đêm chung kết.

Quá trình tập gym tại Hà Nội kéo dài khoảng hơn nửa tháng. Sau đó khi bước vào vòng bán kết do lịch hoạt động dày đặc xuyên suốt cuộc thi, My thỉnh thoảng mới tới được phòng tập. Hiện tại cô chủ yếu ăn kiêng giữ dáng và sức khoẻ để tập trung cho đêm chung kết.

Kể từ ngày đầu tiên đi tập cho tới khi tập trung vào cuộc thi hoa hậu tại Nha Trang, mẹ luôn là người dõi theo động viên, chăm sóc My hết mực. Nếu không có sự ủng hộ từ gia đình có lẽ tôi đã không có kết quả như ngày hôm na

Kể từ ngày đầu tiên đi tập cho tới khi tập trung vào cuộc thi hoa hậu tại Nha Trang, mẹ luôn là người dõi theo động viên, chăm sóc My hết mực. Nếu không có sự ủng hộ từ gia đình có lẽ tôi đã không có kết quả như ngày hôm na

Nhớ lại ngày đầu đặt chân đến Nha Trang, bữa tối đầu tiên My đã lấy rất nhiều đồ ăn. Tôi ăn và cảm thấy ngon như mình bị đói cả năm trời nay vậy. Nhưng đó cũng là bữa ăn thoải mái duy nhất và cuối cùng của My trong một tháng trở lại đây

Nhớ lại ngày đầu đặt chân đến Nha Trang, bữa tối đầu tiên My đã lấy rất nhiều đồ ăn. Tôi ăn và cảm thấy ngon như mình bị đói cả năm trời nay vậy. Nhưng đó cũng là bữa ăn thoải mái duy nhất và cuối cùng của My trong một tháng trở lại đây

hực ra đã có đôi lúc tôi nản lòng và muốn bỏ cuộc giữa chừng. Nhưng mỗi ngày lại cảm thấy mình đẹp hơn, sự tự tin lớn dần đã thôi thúc tôi nỗ lực hơn nữa, quyết tâm vươn tới ngôi vị cao của cuộc thi. Dù cuối cùng có giành được giải thưởng cao hay không, tôi cũng đã chiến thắng chính bản thân mình

hực ra đã có đôi lúc tôi nản lòng và muốn bỏ cuộc giữa chừng. Nhưng mỗi ngày lại cảm thấy mình đẹp hơn, sự tự tin lớn dần đã thôi thúc tôi nỗ lực hơn nữa, quyết tâm vươn tới ngôi vị cao của cuộc thi. Dù cuối cùng có giành được giải thưởng cao hay không, tôi cũng đã chiến thắng chính bản thân mình

Trong chuyến ghé thăm thành phố Đà Lạt (Lâm Đồng), Ngô Trà My đã có dịp khoe dáng trong tà áo dài truyền thống cùng hơn 40 thí sinh khác. Đây là loại trang phục cô hiếm khi dám diện trong nhiều năm nay do e ngại vóc dáng quá khổ của mình, kể cả khi phải mặc tới trường.

Trong chuyến ghé thăm thành phố Đà Lạt (Lâm Đồng), Ngô Trà My đã có dịp khoe dáng trong tà áo dài truyền thống cùng hơn 40 thí sinh khác. Đây là loại trang phục cô hiếm khi dám diện trong nhiều năm nay do e ngại vóc dáng quá khổ của mình, kể cả khi phải mặc tới trường.

My cũng tự tin khoe thân hình trong trang phục bikini trên bãi biển. Cô cho biết, sẽ tự tin xuất hiện trên sân khấu chung kết cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam tại Nha Trang (Khánh Hòa), tối 3/10. Nguồn: Zing

My cũng tự tin khoe thân hình trong trang phục bikini trên bãi biển. Cô cho biết, sẽ tự tin xuất hiện trên sân khấu chung kết cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam tại Nha Trang (Khánh Hòa), tối 3/10. Nguồn: Zing

Bộ ảnh đang nóng

Hình ảnh mới nhất