Ngồi lâu: Ngồi nhiều, vùng kín sẽ bị chèn ép nhiều, bị sung huyết do kém lưu thông, tắc nghẽn vùng chậu. Hậu quả các phụ nữ làm việc văn phòng dễ mắc bệnh như: lạc nội mạc tử cung, suy buồng trứng do thiếu oxy.
Nhịn tiểu: Các bạn văn phòng có xu hướng nhịn tiểu do ngại đứng lên, hoặc ngại ra khỏi chỗ, một phần do ảnh hưởng của công việc. Thói quen này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và viêm niệu đạo là căn bệnh phổ biến nhất.
Ít uống nước: Ít uống nước sẽ không thanh lọc, làm sạch đường niệu đạo, các chất cặn bã sẽ không được thải ra ngoài hết dẫn đến viêm nhiễm. Nếu niệu đạo viêm nhiễm, thì âm đạo cũng sẽ rất dễ viêm nhiễm.
Giấy vệ sinh: Nếu bạn sử dụng giấy vệ sinh kém chất lượng, bạn sẽ dễ dàng gặp phải tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy, dị ứng vùng kín. Và nếu không rửa sạch tay trước khi vệ sinh, các vi khuẩ - mầm mống gây bệnh sẽ xâm nhập vào vùng kín và gây bệnh.
Stress: Căng thẳng quá mức làm môi trường âm đạo bị thay đổi, dễ viêm nhiễm. Khi viêm âm đạo lan đến lớp tế bào tuyến trong cổ tử cung dẫn đến viêm tử cung và vòi trứng. Nếu lâu dài sẽ bị nhiễm trùng chậu, tắc vòi trứng gây vô sinh. Nếu viêm do vi rút HPV sẽ dẫn đến tình trạng ung thư tử cung, ung thư âm đạo.
Quần độn mông: mặc quần quá chật, quá bí trong thời gian quá dài thì người mặc rất dễ bị mẩn ngứa. Đối với khu vực nhạy cảm, mùa nóng, môi trường âm đạo bị ẩm, mồ hôi ra không được hút sẽ khiến vi khuẩn hoạt động rất mạnh gây nấm ngứa.
Để phòng tránh các bệnh phụ khoa, đặc biệt là vào mùa hè, chị em nên thường xuyên vệ sinh bộ phận này hàng ngày sạch sẽ bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng hoặc nước sạch, lau khô bằng khăn sạch, lưu ý lau từ trước ra sau để tránh đem vi trùng từ phân vào âm đạo.
Nên thay băng vệ sinh thường xuyên 3-4 tiếng/ lần trong những ngày kinh nguyệt để tránh vi khuẩn gây bệnh sinh sôi.
Bình luận