Vẽ một vòng tròn lớn đường kính tầm hơn 10m, với trung tâm là Ignasi Miquel, ngôi sao Arsenal lần lượt chuyền bóng cho từng học viên
Ngôi sao trẻ lần lượt đếm 1, 2, 3... và mỗi khi tới số nào thì học viên tương ứng sẽ tập trung nhận bóng
Sau khi nhận bóng, các học viên sẽ cố gắng đá về trúng hướng Ignasi Miquel đã phát ra
Phương hướng là một yếu tố cực kỳ quan trọng, nhất là khi bị bịt mắt hay khiếm thị, vì vậy, Ignasi Miquel rất muốn các học viên có được khả năng xác định hướng một cách tốt nhất
Bài tập chuyền bóng tiếp tục xoay vòng cho đến người cuối cùng, trước khi bắt đầu lại từ đầu
Bên sân còn lại, Damian Martinez tận tình chỉ dẫn những kỹ năng cần có cho một thủ môn
Đầu tiên là bài tập bắt bóng
Ôm trái bóng đang bay tới sao cho an toàn nhất, để bóng không bị bật ra
Mỗi khi học viên làm chưa đúng, Damian Martinez đều tận tình nói lại
Sau đó là bài bắt bóng sệt
Những động tác theo Damian Martinez đòi hỏi sự kiên nhẫn và tập trung cao độ
Anh tận tình thăm hỏi 2 chàng thủ môn
Bình luận