Những loại thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt bò nên có trong chế độ ăn uống
Sắt là khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng với cơ thể, dưới đây là những loại thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt bò nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Sắt là khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng với cơ thể, dưới đây là những loại thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt bò nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Vì sao không nên ăn lại rau đã nấu chín để qua đêm là thắc mắc của nhiều bà nội trợ, hãy nghe câu trả lời từ chuyên gia.
Ăn thế nào để đảm bảo vừa ngon miệng lại tốt cho sức khoẻ được nhiều người quan tâm trong dịp Tết.
Những loại rau dân dã dưới đây vừa dễ kiếm vừa giúp quý ông luôn sung mãn trong ‘chuyện ấy’.
Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới rất phong phú, một trong số đó phải kể tới là các loại rau màu xanh đậm.
Dưới đây là những loại rau quả rất tốt cho sức khoẻ, được các chuyên gia khuyên nên ăn nhiều trong mùa đông.
Miền Nam có 2 mùa mưa và nắng, trồng rau sân thượng cần biết cách hạn chế những tác động của thời tiết để rau thích nghi phát triển tốt trong giai đoạn đổi mùa.
Rau xanh hâm lại có tốt không là băn khoăn của nhiều bà nội trợ.
Những loại thực phẩm có giá rẻ như rau xanh, hoa quả, các loạt hạt,... giúp tăng collagen, trẻ hoá làn da.
Rau không phải cứ xanh là tốt, có những loại rau càng xanh càng độc, không nên sử dụng để tránh nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.
Thời gian gần đây, mạng xã hội xuất hiện trào lưu mua rau tiến vua để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau do giá trị dinh dưỡng cao và trị được nhiều bệnh.
Nhiều người luộc rau phân vân nên đậy vung hay mở vung khi luộc, bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này.
Bữa ăn dinh dưỡng thường không thể thiếu rau, nhưng nếu ăn phải 2 thứ rau này thì chẳng khác nào đang ăn phải 'thuốc độc'.
Ở thị trường Hà Nội và TP.HCM, so với thời cao điểm, các mặt hàng rau củ, thực phẩm gần đây giảm giá mạnh, có loại rẻ một nửa, nhưng không vì thế mà sức mua tăng.
Rau là thực phẩm quen thuộc, nhưng một số loại chứa nhiều trứng ấu trùng, nếu thường xuyên ăn mà không làm sạch triệt để sẽ gây hại cho sức khỏe.
Dưới đây là 5 loại rau giàu collagen bậc nhất, ngừa lão hóa siêu hiệu quả, chị em nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống.
Những ngày này, nhiều chị em nội trợ than “giá rau bỗng dưng đắt khét”, đi chợ tiền rau xanh đắt ngang với tiền thịt, cá.
Trước thông tin rau VietGAP dỏm “biến hình” vào hàng loạt siêu thị lớn, cửa hàng, Nafiqad yêu cầu các cơ quan chức năng liên quan điều tra, xác minh ngay vấn đề này.
Một số thực phẩm gây hại cho gan mà bạn nên hạn chế sử dụng.
Nhiều người thường nghĩ các loại thịt, cá, hải sản mới giàu canxi mà không biết một số loại rau xanh có lượng chất này không thua kém.
Giá các loại thực phẩm, rau xanh tăng chóng mặt ngay sau xăng tăng giá, thế nhưng giá xăng đã giảm liên tục cả tháng nay, bây giờ thực phẩm mới bắt đầu hạ nhiệt.
Tại nhiều chợ truyền thống, nhiều loại rau xanh, rau ăn lá đang có giá cao, thậm chí đứt hàng do ảnh hưởng thời tiết.
5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da sáng khỏe như ý.
Mớ rau đắt gấp đôi, thịt lợn có nơi đắt hơn gần 50.000/kg so với trước đây.
Trẻ thường lười ăn rau, khiến nhiều phụ huynh đau đầu, do đó, nhiều gia đình cho trẻ ăn quả chín để thay thế.
Nhiều người băn khoăn, có nên bổ sung, uống các thuốc bổ tổng hợp để nâng cao thể trạng sau khi khỏi COVID-19 hay không.
Do gan thực hiện các chức năng sức khỏe khác nhau, nên việc giữ cho gan ở trạng thái tốt là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể.
Thời tiết giá lạnh ở Hà Nội khiến hầu hết các loại rau xanh ở chợ đều tăng giá mạnh so với vài ngày trước.
Giá rau xanh, thịt cá liên tục leo thang khiến người mua và người bán đều lo lắng, mệt mỏi, không biết xoay xở thế nào, nhất là khi đang khó khăn vì COVID-19.
Ngăn đá tủ lạnh không phải là nơi bảo quản thích hợp đối với một số loại thực phẩm, phô mai là một trong số đó.