Muốn gan, thận và dạ dày khỏe, hãy làm cách đơn giản này

Chỉ cần tác động vào các ngón tay trong vòng 5 phút theo phương pháp này sẽ có lợi cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Ở Nhật có một phương pháp y học thay thế được gọi là Jin Shin Jyutsu. Đây là phương pháp trị liệu cổ truyền, áp dụng phương pháp xoa bóp ngón tay để chữa lành từ bên trong và cải thiện tinh thần.

Thep phương pháp này, mỗi ngón tay của bạn đều có thể kết nối với các cơ quan bên trong cơ thể. Chỉ cần 5 phút tác động vào bàn tay sẽ rất có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Thực hiện phương pháp này như thế nào?

photo-1-1481979748417-143-0-778-1024-crop-1481979813392

Xoa bóp ngón tay để chữa lành từ bên trong và cải thiện tinh thần.

Giữ chặt hoặc xoa bóp mỗi ngón tay trong vòng 3-5 phút, sẽ ảnh hưởng tới các cơ khác nhau trong cơ thể. Trong khi áp dụng phương pháp này, bạn nên thở sâu rồi xoa bóp các ngón tay ở cả hai bàn tay.

Sau đây là sự lý giải tất cả sự kết nối giữa các ngón tay và cơ quan trong cơ thể, cảm xúc và triệu chứng thực thể.

Ngón tay cái được kết nối với dạ dày

- Tác dụng: Chữa các vấn đề về da, đau đầu, đau bụng, căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.

http-sohanews-sohacdn-com-thumb-w-660-2016-photo-1-1481980289287-1481980374790

 Ngón cái

Ngón trỏ được kết nối với bàng quang và thận

- Tác dụng: Chữa các bệnh liên quan đến các vấn đề về tiêu hóa, đau cơ, đau răng, đau lưng. Hoặc trạng thái cảm xúc liên quan đến sợ hãi, bất mãn, mơ hồ.

Ngón giữa kết nối với gan, túi mật

- Tác dụng: Chữa bệnh đau đầu (đặc biệt là đau vùng phía trước), nhức đầu, mệt mỏi, đau bụng kinh, các vấn đề về sự lưu thông.

-Điều chỉnh cảm xúc liên quan đến khó chịu, bất an.

Ngón đeo nhẫn kết nối với phổi, ruột già 

5vw35w35vw35v-600x421

Ngón áp út

- Tác dụng: Chữa bệnh hen suyễn và các vấn đề về hô hấp, da, tiêu hóa.

- Điều chỉnh cảm xúc liên quan đến sợ hãi, bi quan.

Ngón út kết nối với tim, ruột non

- Tác dụng: Chữa các bệnh liên quan đến tim, các vấn đề về xương, đau họng.

- Điều chỉnh các cảm xúc như lo âu, căng thẳng, thiếu tự tin.

Bạn hãy thử ngay phương pháp này và cảm nhận. Bạn nên xoa bóp tối đa mỗi ngón tay là 60 giây để đạt được kết quả tốt nhất.

Tự xoa bóp giúp tiêu mỡ, cơ thể khỏe

Tự xoa bóp giúp tiêu mỡ, cơ thể khỏe

Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu...
Đi xoa bóp bấm huyệt ai ngờ mất mạng

Đi xoa bóp bấm huyệt ai ngờ mất mạng

(VTC News) - Một người đàn ông 41 tuổi đã bất ngờ tử vong trong khi đang được xoa bóp, bấm huyệt tại một trung...
Bình luận

Cách kiểm tra bạn có bị hôi miệng hay không 

Báo Điện tử VTC News