• VTC.VN
  • Sức khỏe

Làm sao để ‘một người khỏe hai người vui’?

(VTC News) – Vợ chồng thường có liên quan với nhau về mặt sức khỏe thể chất và tinh thần nên mới có câu ‘một người khỏe hai người vui’. Nguyễn Hạt (theo Boldsky

Lạc quan: Nếu một trong hai vợ chồng là người lạc quan thì người còn lại  cũng linh động hơn và rất ít bị bệnh ngay cả khi họ không lạc quan. Điều này là do đối tác khuyến khích họ ăn hay tập thể dục và giữ gìn sức khỏe, mang lại một thái độ tích cực và sức khỏe.

Lạc quan: Nếu một trong hai vợ chồng là người lạc quan thì người còn lại cũng linh động hơn và rất ít bị bệnh ngay cả khi họ không lạc quan. Điều này là do đối tác khuyến khích họ ăn hay tập thể dục và giữ gìn sức khỏe, mang lại một thái độ tích cực và sức khỏe.

Quyết tâm giảm cân: Quyết tâm thường bị giảm sau khi thấy trọng lượng lỏng lẻo của đối tác, cảm thấy khó khăn và dễ bỏ cuộc. Vì vậy hãy cố gắng đưa mục tiêu giảm cân như là một thách thức nhiều hơn tác động của đối tác.

Quyết tâm giảm cân: Quyết tâm thường bị giảm sau khi thấy trọng lượng lỏng lẻo của đối tác, cảm thấy khó khăn và dễ bỏ cuộc. Vì vậy hãy cố gắng đưa mục tiêu giảm cân như là một thách thức nhiều hơn tác động của đối tác.

Những người đàn ông làm việc nhiều giờ và nghỉ ít, sức khỏe tốt hơn so với những người đàn ông khác. Nhưng với những người phụ nữ làm việc nhiều thường có sức khỏe tồi tệ hơn so với những phụ nữ khác. Vì vậy, hãy cố gắng thích nghi với một lối sống lành mạnh bằng cách duy trì một sự cân bằng.

Những người đàn ông làm việc nhiều giờ và nghỉ ít, sức khỏe tốt hơn so với những người đàn ông khác. Nhưng với những người phụ nữ làm việc nhiều thường có sức khỏe tồi tệ hơn so với những phụ nữ khác. Vì vậy, hãy cố gắng thích nghi với một lối sống lành mạnh bằng cách duy trì một sự cân bằng.

Ảnh hưởng đến trái tim: Những người được giúp đỡ trong công việc hàng ngày thường có lượng canxi tích tụ trong động mạch ít hơn . Lượng canxi tích tụ trong động mạch cao nhất khi cả hai vợ chồng không hợp tác. Thiếu sự hỗ trợ có thể làm tăng căng thẳng và gây tổn hại cho sức khỏe tim mạch.

Ảnh hưởng đến trái tim: Những người được giúp đỡ trong công việc hàng ngày thường có lượng canxi tích tụ trong động mạch ít hơn . Lượng canxi tích tụ trong động mạch cao nhất khi cả hai vợ chồng không hợp tác. Thiếu sự hỗ trợ có thể làm tăng căng thẳng và gây tổn hại cho sức khỏe tim mạch.

Một người tự tin, vô cùng hạnh phúc trong mối quan hệ vợ chồng, họ thường dễ tăng cân nhiều hơn so với những người ít cảm thấy hài lòng. Các cặp vợ chồng có xu hướng tăng  thêm vài cân, họ biết đối tác của họ không để ý, họ thường so sánh mình với chồng hoặc vợ nên họ không lo lắng về trọng lượng.

Một người tự tin, vô cùng hạnh phúc trong mối quan hệ vợ chồng, họ thường dễ tăng cân nhiều hơn so với những người ít cảm thấy hài lòng. Các cặp vợ chồng có xu hướng tăng thêm vài cân, họ biết đối tác của họ không để ý, họ thường so sánh mình với chồng hoặc vợ nên họ không lo lắng về trọng lượng.

Cơn đau về đêm: Nếu đối tác của bạn ngáy hoặc nếu bị đau ở đâu thì giấc ngủ của bạn cũng bị ảnh hưởng, bạn thường thức để kiểm tra xem đối tác cảm thấy tốt hơn chưa và ngủ ít hơn. Đây là một trong những cách mà vợ hay chồng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của nhau.

Cơn đau về đêm: Nếu đối tác của bạn ngáy hoặc nếu bị đau ở đâu thì giấc ngủ của bạn cũng bị ảnh hưởng, bạn thường thức để kiểm tra xem đối tác cảm thấy tốt hơn chưa và ngủ ít hơn. Đây là một trong những cách mà vợ hay chồng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của nhau.

Tags:

Bộ ảnh đang nóng

Hình ảnh mới nhất