Pamela Jacobs (52 tuổi) sống tại Anh khiến nhiều phụ nữ ghen tỵ và ngưỡng mộ vì vẻ ngoài trẻ trung.
Cô sở hữu làn da mịn màn, săn chắc, trẻ trung không tì vết nhăn, mái tóc đen khỏe đẹp như thiếu nữ.
Khi Pamela xuất hiện bên cạnh con trai Marley (21 tuổi), người ta nghĩ rằng họ trông như thể 2 chị em. Thậm chí có người còn nhầm cô là bạn gái của con trai cô.
So với năm 29 tuổi, cô không thay đổi nhiều mà vẫn giữ được vẻ trẻ trung và rạng ngời.
Hiện Pamela đang trở thành một hiện tượng vì vẻ ngoài trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật của mình.
Nếu chưa biết tuổi thật của cô, nhiều người cho rằng cô lừa dối khi Pamela nói tuổi thật với họ.
Pamela chia sẻ bí quyết giữ tuổi thanh xuân là nhờ vào gen gia đình và kết hợp với một chế độ ăn uống bổ dưỡng, tập thể dục nhiều và… sử dụng dầu dừa (dưỡng chất dành cho da và tóc).
Bên cạnh đó, Pamela cũng thường xuyên đi xông hơi, massage để giúp tinh thần thoải mái và không bao giờ đi ra khỏi nhà mà không thoa kem chống nắng.
Thực đơn một ngày của Pamela: Buổi sáng, cô luôn ăn trứng luộc cùng bánh mì được làm từ ngũ cốc, ăn kèm một chén sữa chua dừa và uống 1 cốc đầy nước dừa pha nước bổ sung chất sắt.
Bữa trưa luôn là salad với nhiều loại rau trộn với dầu oliu hữu cơ và nước chanh tươi. Mỗi ngày Pamela đều uống nước ấm pha chanh.
Bình luận