Muốn giảm cân, cần tránh xa các bài tập này

Muốn giảm cân, cần tránh xa các bài tập này
Không phải tất cả các loại vận động đều giúp giảm cân, nếu mục tiêu của bạn là thon thả hơn, bạn cần tránh các kiểu tập dưới đây.
9X tiết lộ bí quyết tăng 18 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi

9X tiết lộ bí quyết tăng 18 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi

Nhiều bạn bè bất ngờ trước thể hình vạm vỡ, săn chắc của Hoàng Phúc chỉ sau một năm tập thể hình.
Xem tiếp
Hướng dẫn làm món há cảo thơm ngon, bổ dưỡng, càng ăn càng ghiền

Hướng dẫn làm món há cảo thơm ngon, bổ dưỡng, càng ăn càng ghiền 

Há cảo, hay còn gọi là hoành thánh là một món ăn có nguồn gốc từ Trung Quốc và đã trở thành một món ăn vặt quen thuộc tại Việt Nam, nhưng các bạn đã biết cách làm thế nào để chế biến ra món há cảo thơm ngon chưa?
Xem tiếp
Cách nấu chè thơm ngon, bổ dưỡng, giải nhiệt ngày hè đơn giản mà ít người biết

Cách nấu chè thơm ngon, bổ dưỡng, giải nhiệt ngày hè đơn giản mà ít người biết 

Những cốc chè thơm mát là sự lựa chọn hàng đầu của người dân trong những ngày hè oi bức, vậy đâu là bí quyết để tạo nên một cốc chè thơm ngon và bổ dưỡng?
Xem tiếp
Cách pha cà phê đơn giản, thơm ngon ít người biết

Cách pha cà phê đơn giản, thơm ngon ít người biết 

Cà phê là một thức uống vô cùng quen thuộc và là sở thích của rất nhiều người, tuy nhiên, thưởng thức không thôi thì chưa đủ, bạn có biết làm thể nào để pha chế một cốc cà phê có hương vị quyến rũ, đi vào lòng người hay không?
Xem tiếp
Tranh nhau mua trứng gà Hàn Quốc tẩm bổ dù đắt gấp 10 lần trứng thường

Tranh nhau mua trứng gà Hàn Quốc tẩm bổ dù đắt gấp 10 lần trứng thường

Vỏ nâu sậm, khi bóc ra lòng trắng hơi ngả nâu, ăn sần sật đậm đà, lòng đỏ thơm ngậy..., trứng gà xông khói Hàn Quốc có giá 35.000 đồng/quả, đắt hơn chục lần trứng gà Việt Nam đang được nhiều người săn lùng vì hiếu kỳ và tin vào tác dụng bổ dưỡng của nó.
Xem tiếp
Lần đầu tiên ra mắt thương hiệu Thảo dược châu Âu tại Việt Nam

Lần đầu tiên ra mắt thương hiệu Thảo dược châu Âu tại Việt Nam

Đây là lần đầu tiên tại Việt Nam xuất hiện một thương hiệu chuyên phát triển Thảo dược tiêu chuẩn hóa châu Âu, đặc biệt dành riêng cho Mẹ và Bé.
Xem tiếp
Chế độ ăn ảnh hưởng đến giới tính thai nhi nthế nào?

Chế độ ăn ảnh hưởng đến giới tính thai nhi nthế nào?

Một nghiên cứu bước đầu đã cho thấy phụ nữ có thể ảnh hưởng đến giới tính của trẻ qua những gì họ ăn trước thời điểm mang thai.
Xem tiếp
Những người phải dừng ăn gan lợn ngay tức khắc, không sẽ hối không kịp

Những người phải dừng ăn gan lợn ngay tức khắc, không sẽ hối không kịp

Gan lợn là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên, loại thực phẩm này kiêng kỵ đối với những người dưới đây.
Xem tiếp
Muốn giảm cân hiệu quả, tuyệt đối không được bỏ qua những điều sau

Muốn giảm cân hiệu quả, tuyệt đối không được bỏ qua những điều sau 

Nếu như bạn đang sở hữu một thân hình "quá khổ" và đang bắt đầu lên chiến dịch giảm cân, dưới đây là những điều bạn bắt buộc phải ghi nhớ và không được bỏ qua.
Xem tiếp
Thiếu lương thực, con người sẽ phải ăn côn trùng trong tương lai?

Thiếu lương thực, con người sẽ phải ăn côn trùng trong tương lai?

Theo các nhà khoa học tại Đại học khoa học môi trường và cuộc sống Wroclaw của Ba Lan, côn trùng có hàm lượng protein cao hơn, ít chất béo, rất tốt cho sức khỏe nên có thể làm nguồn thực phẩm cho con người trong tương lai.
Xem tiếp
Tiết lộ bí quyết sống lâu của ngôi làng ai cũng 100 tuổi

Tiết lộ bí quyết sống lâu của ngôi làng ai cũng 100 tuổi

Một chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu về "ngôi làng lành mạnh nhất thế giới" và tiết lộ bí mật về tuổi thọ “đáng nể” của những cư dân ở đây khi hầu hết mọi người đều sống đến 100 tuổi.
Xem tiếp
Khám phá thú vị: Vì sao người Việt Nam thích ăn rau răm?

Khám phá thú vị: Vì sao người Việt Nam thích ăn rau răm? 

Rau răm là một loại rau rất đặc trưng ở Việt Nam, là một thứ gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn như thịt gà, trứng vịt lộn...; vậy tại sao người Việt Nam lại thích ăn rau răm đến như vậy?
Xem tiếp
Theo chân người nước ngoài đi tìm nguyên nhân ăn dọc mùng bị dị ứng, sưng miệng

Theo chân người nước ngoài đi tìm nguyên nhân ăn dọc mùng bị dị ứng, sưng miệng 

Zagrodzki Adrian, chàng trai người Ba Lan, đã rất bất ngờ khi đi tìm nguyên nhân một số người bị dị ứng nặng, sưng miệng, bỏng rát thực quản, phải truyền nước liên tục sau khi ăn một món ăn có dọc mùng trong đó...
Xem tiếp
Từ bây giờ, sẽ không còn khái niệm 'sữa tiệt trùng'

Từ bây giờ, sẽ không còn khái niệm 'sữa tiệt trùng'

Trong cuộc họp về sửa đổi Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia sữa dạng lỏng do Bộ Y tế tổ chức, khái niệm "sữa tiệt trùng" được các doanh nghiệp và hiệp hội thống nhất bãi bỏ, thay thế bằng khái niệm "sữa hoàn nguyên" và "sữa hỗn hợp".
Xem tiếp