Công dụng ngạc nhiên của đá lạnh đối với sức khỏe

Những viên đá lạnh nếu biết cách sử dụng hàng ngày sẽ đem lại công dụng đáng ngạc nhiên đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Giảm đau cơ hoặc đau khi tiêm thuốc

Viên đá lạnh có thể giúp xoa dịu những cơn đau và cảm giác khó chịu khi bị chuột rút ở các cơ hoặc bị đau khi tiêm thuốc. Chúng giúp ngăn chặn cơn đau bằng cách làm giảm tình trạng viêm nhiễm và kích kích máu tuần hoàn ở khu vực đang bị đau.

5-cach-nhanh-nhat-giup-ban-xoa-diu-co-bap-dau-nhuc-02

 Viên đá lạnh có thể giúp xoa dịu những cơn đau và cảm giác khó chịu

Nếu bị đau do tiêm thuốc, dùng một viên đá nhỏ xoa trong lòng bàn tay rồi đặt áp bàn tay vào vết tiêm, vỗ thật nhẹ nhàng. Đối với cơn đau cơ, chà viên đá lên vùng đang bị đau. Lặp lại việc chườm đá này ít nhất 3 lần mỗi ngày trong vòng từ 2 đến 3 ngày để có kết quả tốt nhất.

Trị các quầng thâm quanh mắt

Đôi mắt với những quầng thâm và sưng phồng có thể được giải quyết nhanh chóng và triệt để bằng nước đá. Khả năng làm co khít các mạch máu của nước đá sẽ giữ cho da được nguyên vẹn và hạn chế thâm quầng.

Ngoài ra, nước đá cũng sẽ dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da bị khô, sần. Có thể nhỏ thêm một vài giọt tinh dầu oải hương lên viên đá lạnh và dùng bông gòn thấm nước đá có chứa tinh dầu thoa lên quanh mắt, làm nhiều lần trong ngày cho đến khi các quầng thâm mờ hẳn.

Làm dịu những cơn đau răng

bi-quyet-giam-dau-rang-nhanh-voi-cong-thuc-cuc-ky-don-gian-3

Nước đá có khả năng xoa dịu cơn đau răng 

Nước đá có khả năng xoa dịu cơn đau răng. Dùng khăn bọc kín một viên đá nhỏ và đặt chúng lên chỗ răng đau sẽ giúp làm tê các giây thần kinh và vùng lợi tổn thương, nhờ đó, cảm giác đau nhức sẽ giảm.

Giảm sưng tấy

Nếu thường xuyên bị những cơn đau do vùng vai hay cổ bị sưng tấy, cách giúp giảm đau hiệu quả là sử dụng viên đá lạnh chườm lên chỗ da đang sưng giúp làm dịu cơn đau. Viên đá lạnh sẽ làm co khít các mạch máu. Nhờ đó, sẽ làm dịu hẳn hoạt động viêm nhiễm đang diễn ra trong cơ thể của bạn. Chú ý không được đặt nước đá trực tiếp lên trên da vì chúng có thể làm da bị hoại tử do tê cóng hoặc bị bỏng đá do quá lạnh.

Trị mụn hiệu quả

lam-dep-nuoc-da-660x353

Nước đá là một phương pháp trị da dầu hiệu quả ngay tại nhà 

Nước đá là một phương pháp trị da dầu hiệu quả ngay tại nhà. Những viên đá không chỉ giúp hạn chế tình trạng ứ đọng chất bã dầu ở lỗ chân lông mà còn giúp kiểm soát sự tiết dầu trên da. Ngoài ra, nước đá còn có thể làm giảm sự giãn nở lỗ chân lông và làm dịu những nốt mụn đang nổi trên da.

Chữa các vết bỏng nắng trên da

Nếu đang bị bỏng da do phơi nắng quá lâu, có thể dùng nước đá để làm dịu khu vực da đang bị tổn thương và cung cấp thêm nước cho da. Nước đá được làm từ nước nên khi thoa lên da sẽ giúp làm dịu cảm giác đau và hạn chế nguy cơ viêm nhiễm.

Video: Ăn rau muống chẻ tẩm hóa chất nguy hiểm khôn lường

Thúy Nga (Tổng hợp)
Bình luận
Báo Điện tử VTC News