Đừng sợ 'món nóng', đây mới là cách ăn uống thông minh trong cuộc sống hiện đại
Nếu cứ vì sợ món "nóng" mà nhịn miệng, kết quả có thể khiến bạn ăn uống không đa dạng, dẫn đến thiếu dinh dưỡng cho cơ thể.
Tìm thấy 4 kết quả với từ khóa “
cân bằng dinh dưỡng
”
Tọa đàm 'Cân bằng dinh dưỡng cho Gia đình Việt': Tư vấn hữu ích từ 2 chuyên gia
Chương trình Tọa đàm trực tuyến với sự tham gia của các chuyên gia đầu ngành sẽ mang đến những thông tin khoa học và chính xác nhất tới khán giả.
Ăn chay thế nào để vẫn đầy đủ các chất dinh dưỡng?
Ăn chay phòng ngừa hỗ trợ rất nhiều trong điều trị các bệnh lý mạn tính liên quan đến ăn uống như béo phì, cao huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, táo bón, tai biến, loãng xương...
Ăn gì để cân bằng dinh dưỡng sau Tết?
Trong những ngày Tết, việc ăn nhiều thức ăn giàu đạm, ít rau xanh khiến thận phải hoạt động khá nhiều, một số loại rau xanh, hoa quả sau đây sẽ giúp cân bằng dinh dưỡng sau Tết.