Chị Ashley Hylton, 26 tuổi, đã giảm hơn 74 ký, từ 146,5 ký xuống còn 72,3 ký trong vòng 1 năm.
Để có được thành công này, chị Ashley cho biết, chị đã tham gia một chương trình truyền hình giảm cân thực tế.
Trong những ngày đầu tiên tham gia chương trình, chị Ashley thường ngắm cơ thể mập mạp của mình trong gương trước khi luyện tập.
Chồng chị, anh Jason, cũng là một người thừa cân, luôn động viên vợ trong suốt quá trình giảm béo, sau đó anh đã cùng vợ tham gia chương trình.
Kết quả là sau một thời gian kiên nhẫn luyện tập, anh Jason cũng đã giảm đến hơn 76 ký, từ 178 ký xuống còn 102 ký.
Trong ảnh là người hướng dẫn tập luyện, anh Chris, đang hỗ trợ chị Ashley thực hiện các bài tập giảm cân.
Sự thành công trong việc giảm cân của vợ chồng chị là phần thưởng xứng đáng cho sự kiên trì, không bỏ cuộc của cả hai.
Bình luận